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相変わらずダイエット進行中です。
コアリズムを１日１回か２回、今日はさらにウォーキング30分を追加してみました。
"今日から"と言わないとこがヤル気のなさを感じさせますねぇ…
最初に比べて体重の減りが緩やかにはなっているが徐々に減ってはきている。
もうちょっと運動量を増やさねばダーリンが帰ってくるまでに間に合わないなぁ…
コアリズムを１日１回か２回、今日はさらにウォーキング30分を追加してみました。
"今日から"と言わないとこがヤル気のなさを感じさせますねぇ…
最初に比べて体重の減りが緩やかにはなっているが徐々に減ってはきている。
もうちょっと運動量を増やさねばダーリンが帰ってくるまでに間に合わないなぁ…
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